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Você sabe aonde quer chegar?

Você sabe aonde quer chegar?

Existem muitas pessoas que estão constantemente perdidas. Não tem a mínima ideia do que querem, mas sabem que não estão realizadas com a situação atual. A saída é estabelecer objetivos e metas. Mas como, se não sabemos o que queremos? As pesquisas mostram que menos de 3% da população têm objetivos específicos, pessoais ou profissionais e, [...]

novembro 19, 2013 Mara Stevani Bem-estar 0

Como reagir a frustrações ao longo da vida?

Como reagir a frustrações ao longo da vida?

É praticamente impossível não ter nenhuma frustração ao longo da vida. Pode ser um relacionamento que não deu certo, o chefe que promoveu um novato e não você, o fato de passar o ano todo estudando e ter enxaqueca no dia do vestibular. A frustração é uma sensação de incapacidade que geralmente surge justamente quando [...]

setembro 9, 2013 Mara Stevani Bem-estar 0