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Dicas para diminuir o estresse pessoal

Dicas para diminuir o estresse pessoal

Se antigamente a palavra estresse era termo técnico da Física, hoje em dia ela caiu no gosto (ou desgosto) popular. Quem não sofre com esse problema? Essa pressão exagerada sobre nosso sistema provoca um conjunto de reações prejudiciais, que afetam a harmonia de nosso corpo. Nos dias de hoje, na correria da vida diária, não é [...]

março 19, 2013 Laryssa Cristhiane Pereira Lima Bem-estar 0

20 dicas para perder peso com saúde

20 dicas para perder peso com saúde

Chegou a hora da dieta? Não comece com loucuras, por exemplo, comer só uma fatia de queijo por dia. Além de fazer mal à saúde, ainda não traz resultado algum. Por isso, separamos 20 dicas para você perder peso com saúde: 1. Nada de comer só porque os outros estão comendo. Antes de colocar mais um pedaço [...]

dezembro 19, 2012 Juliana Oliveira Variedades 0

Dicas nutricionais contra a gordura localizada

Dicas nutricionais contra a gordura localizada

A gordura localizada, frequentemente encontrada na região femural (bumbum, coxas e culote), apresenta uma etiologia multifatorial, sendo os principais fatores predisponentes a herança genética, os hábitos alimentares e o sedentarismo. A medida que esses fatores se somam, maiores as chances de se desenvolver o problema. Listamos aqui algumas dicas nutricionais para que esse problema seja [...]

novembro 12, 2012 Juliana Oliveira Nutrição 0

Câncer de Pele

Câncer de Pele

O câncer de pele é o mais frequente no Brasil e corresponde a 25% de todos os tumores malignos registrados no País. A estimativa é que até o final de 2012 500 mil novos casos sejam diagnosticados. O câncer de pele é dividido em dois tipos: melanoma e não-melanoma. O primeiro é o mais agressivo, [...]

outubro 22, 2012 emagrecepinda Variedades 0