Todos os posts emagrecepinda

Ganha quem perde mais: Entrevista Roger

Ganha quem perde mais: Entrevista Roger

A Rádio Princesa FM, parceira do Emagrece Pinda, realizou a entrevista com o Roger, campeão do programa Ganha quem Perde mais. Vale a pena conferir: Parte 1 Parte 2 [...]

julho 17, 2014 emagrecepinda Variedades 0

Olhos vivos no diabetes!

Olhos vivos no diabetes!

Estudo mostra que 80% dos tratamentos para doenças da retina são originados pelo diabetes não controlado. Caso o paciente ainda tenha dificuldades de enxergar, nem faz ideia de que a visão pode estar comprometida por causa da doença. Essa ausência de controle da doença por parte da população acontece especialmente devido à diabetes não ter [...]

fevereiro 24, 2014 emagrecepinda Variedades 0

Trabalho: carga horária real x ideal

Trabalho: carga horária real x ideal

Quem nunca fez hora extra que atire a primeira pedra. Aquele “chorinho” depois do horário para terminar alguma tarefa, responder um e-mail ou marcar uma reunião para o dia seguinte. E quando isso vira um hábito? Muitas vezes exageramos e a diferença entre quanto trabalhamos para quanto deveríamos trabalhar, extrapola (muito!) o ideal. Por dia, [...]

fevereiro 24, 2014 emagrecepinda Bem-estar 0

Pão de fôrma sem glúten

Pão de fôrma sem glúten

INGREDIENTES: 1 sachê de fermento biológico seco instantâneo . 10 g ½ xícara (chá) de açúcar refinado . 90 g 1½ xícara (chá) de leite com baixa lactose . 360 ml ½ kg de farinha especial sem glúten 1 ovo médio . 50 g ½ xícara (chá) de azeite de oliva . 100 g 1 [...]

novembro 11, 2013 emagrecepinda Culinária 0

Câncer de Pele

Câncer de Pele

O câncer de pele é o mais frequente no Brasil e corresponde a 25% de todos os tumores malignos registrados no País. A estimativa é que até o final de 2012 500 mil novos casos sejam diagnosticados. O câncer de pele é dividido em dois tipos: melanoma e não-melanoma. O primeiro é o mais agressivo, [...]

outubro 22, 2012 emagrecepinda Variedades 0

Os benefícios da leitura para nossa saúde

Os benefícios da leitura para nossa saúde

Vivemos num mundo hipermoderno, onde há uma clara perda de valores e uma aculturação da sociedade. Todos estamos excessivamente ocupados com nosso crescimento laboral e econômico e acabamos esquecendo ou dando muito pouca importância ao crescimento intelectual. Na atualidade, é muito pouco comum vermos pessoas que leiam com frequência e desfrutem desse prazer em sua [...]

outubro 11, 2012 emagrecepinda Bem-estar 0

Os tipos de gordura nos alimentos

Os tipos de gordura nos alimentos

Ao ler o rótulo de um produto, nos deparamos com diversas informações: valor energético, teor de carboidratos, proteínas, vitaminas, minerais e… gorduras. Existem vários tipos delas – e nem todas são ruins. Mas, você sabe dizer qual faz bem e qual faz mal? Saturadas Onde estão presentes: em alimentos de origem animal como carnes gordurosas, leite integral, [...]

setembro 24, 2012 emagrecepinda Nutrição 0

Entenda o rótulo dos alimentos

Entenda o rótulo dos alimentos

Os alimentos industrializados são identificados pelo rótulo presente em sua embalagem. O rótulo é responsável por fornecer dados importantes do produto ao consumidor como nome, peso, características e data de validade. A ANVISA publicou um manual sobre rotulagem de alimentos direcionada para consumidores. O que é rótulo? Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), rótulo [...]

setembro 10, 2012 emagrecepinda Nutrição 0

Os benefícios da banana verde

Os benefícios da banana verde

Uma alternativa alimentar econômica e importante no combate a desnutrição A banana ainda verde é considerada um alimento funcional, pois, quando cozida, apresenta alto conteúdo de amido resistente presente na polpa da fruta. O benefício do amido resistente é similar ao da fibra alimentar, sendo que este não é digerido e absorvido no intestino delgado, [...]

agosto 30, 2012 emagrecepinda Nutrição 0

Comer para crescer!

Comer para crescer!

A volta às aulas é sempre uma caixinha de surpresas, cheias de novos desafios, seja para alunos, pais e professores. Já no primeiro dia de aula, é comum sentir um “friozinho na barriga” diante da expectativa do desconhecido. Para as crianças e adolescentes com diabetes são necessários alguns cuidados especiais a serem tomados pelos pais, [...]

agosto 8, 2012 emagrecepinda Nutrição 0